潮汕二胎备孕要做好哪些准备？-潮汕试管助孕电话
二胎备孕要做好哪些准备？
身体随着年龄的胎备增长，备孕二胎时身体素质可能就没有一胎那时那么好了，好准而经过一胎的胎备人工助孕中心孕产，年龄的好准增长，分娩方式受一胎的胎备影响，更要为二胎做好准备。好准
一、胎备充分评估身体条件，好准评估生育力
二胎备孕，胎备人工助孕中心最好是好准提前半年到医院做相关检查和评估。如果孕妈妈已过生育最佳年龄(25~35岁)，胎备各脏器功能减弱，好准产生畸形胎的胎备概率要远远高于适龄孕妈妈，孕前检查必不可少。好准对于以前有遗传性疾病的胎备夫妻双方，怀第二胎之前的检查更是非常重要的。子宫颈检查也是一个需要考虑的检查项目，建议将妇科内分泌全套检查及子宫检查都做了，这样二胎才可以怀得更安心，健康孕育。
二、孕前检查同样很重要
一些妈妈认为，生第一个宝宝前已经做过孕前检查了，二胎就没必要再做检查了。这种想法是不对的!怀二胎时的身体状况与第一胎时往往有很大区别，特别是怀二胎时如果年龄超过35岁，身体状况就明显比不上最佳生育年龄时的状态，孕后发生早产、妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征等问题的概率就会增大，分娩的风险也会较高，所以备孕二胎更要重视孕前检查。
三、注意饮食的营养均匀
饮食上需要注意营养均衡全面，可以适当吃些富含叶酸的食物。水果类：橘子、酸枣、猕猴桃、桃子、草莓、樱桃、石榴等;绿色蔬菜类：青菜、小白菜、西红柿、莴笋、花菜、胡萝卜荚等;动物肉类：动物肝肾脏、蛋类以及鸡、牛、羊等肉类等;豆类、坚果类：大豆、豆制品、核桃、松子、腰果、栗子等;谷物类：小麦胚芽、大麦、米皮、糙米等。
四、合理安排，调控好身体状态备孕
孕育一孩后，有些父母产后恢复的不错，但是也有一些出现产后体重猛增。长时间忽视了身体的锻炼、起居饮食的调控。
其实，二胎备孕更要多加注意，也要注意控制体重，合理控制饮食，适度的运动锻炼。所以爸妈需要把身体调控在一个相对比较好的状态再备孕。
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